• Home
  • Contacte-nos





  • Series TugaGym
    • A vida do MONSTRO
    • Mex Nutrition, pelo “Monstro”
    • Perguntem ao Monstro
    • Treinos BoaForma
  • Anabolizantes
    • Ciclos e uso
    • Fotos
    • Perfis
  • Atletas
    • Internacionais Masculinos
    • Nacionais Masculinos
    • Nacionas Femeninos
  • Competicoes
    • Internacionais
    • Nacionais
  • Ginasios
    • Açores
    • Centro
    • Madeira
    • Sul
  • Noticias
  • Nutrição
  • Outros
  • Treino
  • Videos
    • Competicoes
    • Motivacao
    • Treino
  • Novidades

Articles Tagged “abril”

22/04/2017

Jorge Melo e mês após a sua estreia – Mr. Small Team

by admin

Pois é, o atleta Jorge Melo após a sua estreia e ganhar o Open Iron Store 2016 nos açores, prova realizada pela IFBB Portugal. 1 mes após o inicio de trabalho com o preparador Marco…

Ultimos Videos


Entrevista Jorge “Break” Rodrigues 11/05/2017

Comentarios Recentes

  • admin em Ciclos curtos (Short Cycling)
  • João Reis em Ciclos curtos (Short Cycling)
  • admin em Exemplos de ciclos II
  • Jeferson da Costa em Exemplos de ciclos II
  • admin em Ciclos para praticantes iniciantes/intermédios I

Copyright © 2018 TugaGym.