Culturistas, fotos antes e depois !!!

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Facilmente me podes dizer quanto pesava o Schwarzenegger no seu auge assim o quão grande e redondo era o Dorian Yates, agora será que já viste como todos eles eram antes de se tornarem lendas do cultismo? vê as fotos antes e depois…

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Jay Cutler era uns trabalhador na construção civil com a idade de 11 anos, sempre se manteve em forma. Quando fez 18 anos começou a levar o desporto a sério e com o tempo ganhou 4 Mr. Olympia (2006, 2007, 2009 e 2010).

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Sem os seus enormes trapézios será que conhecia Dexter Jackson?

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Não há palavras para descrever a transformação do senhor que supostamente teve as maiores pernas do cultismo. Tom Plath transformou-se de um miúdo com grandes sonhos no senhor conhecido por todos pelas suas pernas e força.

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Se viram o Pumping Iron conhecem de certeza Lou Ferrigno. Quando se vê a foto antes de ser culturista faz admirar todo o seu esforço e transformação.

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Atletas especialmente jogadores de basket tem físico muito mas muito diferentes dos culturistas, tem tendência a ser magros e com pouca massa muscular. Isso faz de Phil Heath uma das transformações mais espantosas do mundo..

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É óptimo ver a evolução de um culturista, assim que acertam com a dieta e treino toda a transformação começa. Shawn Rhode é um grande exemplo disso, vejam o quanto ele melhorou em poucos anos.

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Jeff Seid começou um rapaz magro com abdominais, um rapaz típico de Califórnia e tornou-se conhecido por todo o mundo como men’s Physique .

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Schwarzenegger foi de um rapaz normal a Mr Olympia em apenas 5 anos. Sem palavras.

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Kevin Levrone é a prova viva que se pode crescer e muito.. Embora nunca tenha ganho um olympia ficou em segundo lugar quatro vezes….

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