Treinos de Marco Luis o “monstro”, no seu ginasio M&M (parte 4)

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Marco Luis a executar Remo com barra invertido 140kg

Marco Luis executar Pullover em poleia deitado banco

Na noite de passagem de ano de 2013/2014

Supino agarre fechado com 140kg com drop sets

Pullover na poleia em banco horizontal


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